當下由于當今社會、政治、經(jīng)濟、文化的快速發(fā)展，使得人的睡眠質(zhì)量頻繁越來越低，很多人通過種種互聯(lián)網(wǎng)新聞了解到“亞健康”的群眾在頻繁明顯增加。我們大家深深認識到所肩負的責任和義務是多么重要，多年以來來公司一直專注于健康睡眠的理念傳播，意在改善全球人類休息的質(zhì)量。

       但是我們大家如何獲得健康優(yōu)質(zhì)睡眠呢？專家教授明確提出要具有3個前提條件，步，我們要有正確的休息姿勢，因為正確的休息姿勢才可以讓您得到深層次的放松，在休息時要選用好枕頭，枕頭不要過硬，高度也不能太高，根據(jù)每個人的情況而定，安逸舒適即可；第二點是要擁有一個良好的休息環(huán)境，空氣要清新、沒噪聲；是要選用合適的床墊，床墊并不是越貴越合適自己，在選用合適自己的床墊時，要親身感受，在硬度方面關鍵，用容易的方法測出合適自己的床墊，先躺在床墊上進行感受有無不適感，再用手插在自己的腰下，感受如果是沒手的狀況下腰部都能得到很好的支撐，但是這張床墊是合適您的。